Заглянув в исторический центр Валмиеры и Парк отдыха, где созданы трассы для пеших прогулок и скандинавской ходьбы, Лесная тропа пересекает Вантовый мост и уводит к соснам Пауку и горе Байлю. По тропе Абула, пролегающей вдоль крутых первозданных речных берегов, Лесная тропа ведет к пивоварне Бренгелю, и далее, миновав Пуполи, – к малонаселенным местам и обширным лесным массивам. Первая половина этапа представлена  небольшими дачными поселками Энергетик, Саулитис, Спридитис, Гауймали, Пуполи и Гауяслачи, созданными в советское время для работников промышленных предприятий Валмиеры и ее окрестностей. В районе Удрини Лесная тропа проходит через лабиринты старых речных долин, поворачивает на север, пересекает мост через Гаую, возле которого находится база отдыха и лодочного спорта. Расстояние отсюда до центра Стренчи составляет около 1,5 км. Часть пути находится  в заповедной зоне Северной Гауи.