Mežtaka - Nemunas loki

Из Нямунайтисa по улице Витауто и шоссе Канюкай–Эйнорай–Нямунайтис (№ 1102) Лесная тропа на протяжении около 1,5 км пролегает в северо-восточном направлении, затем сворачивает влево на север и ещё через 3 км приводит в деревню Гечялаукис. Далее Лесная тропа поворачивает направо в восточном направлении и через 3,3 км снова выходит на шоссе № 1102. Через 3,3 км Лесная тропа достигает шоссе № 128 и по пешеходному тротуару спускается в долину реки Неман. Отсюда, миновав через чуть более 3 км, красивейшая тропа, протянувшаяся в долине Немана, через лес выводит к пешеходному мосту через реку. После значительного подъёма на самый высокий в Литве пешеходный мост, перед глазами открывается широкая и ошеломляющая панорама реки Неман.   Миновав мост, Лесная тропа петляет по насыпи бывшей железной дороги, по небольшим дорожкам Курортного парка Алитуса, и в центре города, по улице С. Даряус и С. Гирено, приводит в скверу Старого города, в южной части которого находится туристический информационный центр Алитуса.

Лесная тропа покидает Алитус по улице Вильняус, пересекая реку Неман по мосту Антанаса Юозапавичюса. Затем по улице Йезно поворачивает влево на север и по улице Мишкининку пересекает шоссе Нормандия–Неман (№ 1134), которое пролегает через лес на протяжении почти 2 км. Далее Лесная тропа сворачивает на небольшую сельскую дорожку и по ней на протяжении 8 км ведёт в северном направлении. Здесь можно полюбоваться открывающимися вокруг видами на Дзукийскую возвышенность. За деревней Станява Лесная тропа по красивейшей лесной дороге спускается вниз к реке Неман, а затем по крутому склону поднимается к городищу Пуня, с которого открывается вид на реку. Достигнув костёла в местечке Пуня, Лесная тропа по улицам Кауно, Шило и Бирштоно менее чем через 4 км выводит к лесному массиву, из которого через 5 км выныривает у деревни Нямунайтис. Ещё через 3,5 км находится конечная точка данного этапа.

Повторяя излучины реки Неман, Лесная тропа на территории Регионального парка излучин Немана образует изгиб длиной более 20 км, петляя по красивейшим природным уголкам и небольшим деревням с характерными для данной местности деревянными постройками, выкрашенными в разные цвета. Единственный на данном этапе крупный лесной массив, в котором маршрут пролегает по небольшим лесным дорожкам, расположен между деревнями Сипонис и Пузонис. После пересечения шоссе Вильнюс–Мариямполе (A16), Лесная тропа выходит к следующей излучине реки Неман, где располагается бальнеологический курорт Бирштонас. По улице Б. Сруогос тропа приводит к туристическому информационному центру Бирштонаса. 

Миновав туристический информационный центр Бирштонаса, Лесная тропа на протяжении более 1 км пролегает по променаду набережной реки Неман, затем сворачивает на улицу Альгирдо, пересекает парк имени Витаутаса Юргиса Мяшки, снова возвращается на набережную и через 0,6 км сворачивает на пешеходную и велосипедную дорожку, на протяжении около 5 км петляющую по лесу Жверинчюса. Вынырнув из леса, маршрут выходит к городу Пренай и к обустроенной рядом с рекой Неман рекреационной зоне. После перехода на другой берег реки Неман по ближайшему мосту, Лесная тропа продолжает петлять по улицам Витауто, Нямуно, Й. Здебскё, Кястучё, Й. Басанавичяус и Кястучё (№ 3306), покидая центральную часть Пренай. По улице Паупё Лесная тропа повторяет излучину реки Неман и через 7 км от центра Пренай сворачивает влево в восточном направлении, на Алкснякемис. Практически весь данный этап проходит по территории Регионального парка дельты Немана. 

Из Алкснякемиса Лесная тропа по небольшой лесной дорожке петляет по левому берегу реки Неман, формируя дугу длиной более 7 км, затем по лесным дорожкам и тропинкам ведёт через лесной массив Кальвяй. От деревни Вангай до деревни Пашвянтуписа на протяжении около 3 км Лесная тропа петляет по берегам реки Неман, откуда открываются живописные панорамы. Пеших туристов порадует постоянная смена пейзажа: небольшие деревни с садами и полями, утопающими в цветах весной и летом, покачивающиеся на реке рыбацкие лодки и проплывающие мимо небольшие пароходики. Миновав деревню Пашвянтупис, Лесная тропа по шоссе № 3313 приблизительно через 3 км достигает центра городка Пакуонис.