Rīga un Pierīga.

1. posms. Vecrīga - Baltezers.

Mežtakas sākums ved cauri Rīgai, kur dabu var baudīt pilsētas dārzos un parkos. Kanālmalā sastopams vissenākās savvaļā augošās koku sugas pārstāvis  – ginks. Rīga tiek uzskatīta par vienu no vistālākajiem punktiem ziemeļu virzienā, kur šos kokus izdevies izaudzēt brīvā dabā. Ejot cauri Vērmanes dārzam, var apskatīt Mandžūrijas riekstkoku, Kanādas papeli, platlapu un sudraba liepu, ošlapu pterokāriju un citus retumus. Biķernieku un Šmerļa mežos Mežtaka aizvijas cauri mežainām piejūras kāpām, kur sastopamas dižpriedes. Šmerļa mežs var lepoties ar tādām reti sastopamām sugām kā ēdamā kastaņa un pelēkais valrieksts.